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Équilibre psychologique et efficacité professionnelle

Dans un environnement professionnel exigeant, maintenir un équilibre psychologique n’est pas un luxe : c’est la clé d’une efficacité durable, d’une meilleure concentration et d’une collaboration harmonieuse.

Notre accompagnement vous aide à relier santé mentale et performance au travail à travers des leviers concrets et accessibles. Voici les principaux axes que nous abordons :

Bien-être et équilibre travail-vie personnelle

Outils de gestion du stress pour l’équilibre et l’efficacité

Faire face aux évènements traumatiques au travail

Développer et gérer votre plan de carrière professionnelle

Développer votre stratégie de préparation de la retraite

Maitriser le calcul de la pension de retraite

Approfondir la connaissance de soi-mĂŞme et des autres

Gestion du temps et productivité personnelle

Gestion du stress et intelligence émotionnelle au travail

Bien gérer son budget familial

Maitriser son temps et savoir gérer ses priorités

Se perfectionner à l’expression orale et à la prise de parole en public

Harmonie conjugale

Relation parents-enfants

Gestion des conflits interpersonnels

Education sur la sexualité de vos enfants

Gestion des complexes

Construire l’estime de soi

Gérer les caractères difficiles

Sexualité de vos enfants 6

Gestion des complexes

Construire l’estime de soi

Gérer les caractères difficiles